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Impacto Muscular

Impacto Muscular es el sistema que yo mismo creé y con el cual aumenté alrededor de 40 libras (20 kilos) de masa muscular. En este descubrirás secretos sobre dieta, entrenamiento, descanso, los suplementos que realmente funcionan para aumentar la masa muscular en los flacos y flacas, cómo adquirir el volumen y definición muscular que quieres, cómo aumentar tus músculos mientras descansas (hasta cuando duermes), cómo mantenerte motivado y en progreso constante, cómo entrenar la mente para sobrepasar los límites y toda la información necesaria para comenzar a aumentar tu masa muscular en muy poco tiempo.

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Impacto Muscular es un programa de entrenamiento de 12 semanas que incluye rutinas semanales, guía de ejercicios, instrucciones de alimentación, suplementos recomendados, cómo y cuándo descansar, y mucho más...


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Curvas de Impacto es un programa diseñado para mujeres delgadas que buscan ganar peso y mejorar como lucen su cuerpo en ciertas zonas especificas como pierna y gluteos...


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14 Rules to Gaining Mass

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